Пустырник во время беременности можно ли принимать, отзывы

Можно ли принимать во время беременности Пустырник, какие отзывы и какие виды этого лекарства есть, дозировка и побочные явления. Подробно в нашей статье.
trava-pustyirnik

Содержание

  1. Лечебные свойства настойки
  2. Противопоказания к приему пустырника в любой форме
  3. Трава в пачках
  4. Фильтр-пакетики
  5. Настойка на спирту
  6. Таблетки
  7. Пустырник форте
  8. Настойка
  9. Отвар и чай
  10. Жидкий экстракт
  11. Показания
  12. Таблетки
  13. Особенности применения и отзывы
  14. Таблетки
  15. Отзывы
  16. Настойка пустырника
  17. Чай и отвар
  18. Пустырник или валерьянка: что лучше?

Лечебные свойства настойки

Пустырник является распространенным и неприхотливым растением, которое можно встретить буквально на каждом шагу: в полях, на пустырях, по обочинам дорог и даже у берегов водоемов. Внешне данное растение можно распознать по тонкой кисточке львиного хвостика. По латински пустырник называют Leonurus.

Справка! Целебные свойства в пустырнике сосредоточены в стебле и корне. В наземной части содержится огромное количество различных смолфлавоноидов, витаминов, дубильных веществ, эфирных масел и минеральных солей.

Содержание в пустырнике витаминов и их влияние на организм следующее:

  • Эфирные масла. Уменьшают стрессовые состояния, раздражительность, снимают тревожность и повышают стрессоустойчивость.
  • Рутин или витамин Р. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает их эластичность и крепость. При этом уменьшается риск возникновения на сосудистых стенках холестериновых бляшек, что способствует нормализации артериального давления и снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Дубильные вещества совместно с флавоноидами оказывают благотворное влияние работу сердца и улучшают функционирование всей системы желудочно-кишечного тракта.
  • Сапонины. Благотворным образом воздействуют на гормональный фон человека.
  • Витамины А, С и Е укрепляют иммунитет, и улучшают самочувствие.

Чтобы нормализовать сон, давление, укрепить работу сердечной мышцы, снизить риски сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний, необходимо в небольших дозах употреблять настойку на пустырнике.Самое распространенное воздействие настойки – это лечение нервной возбудимости, тревожности, уменьшение депрессивного состояния.

trava-pustyirnik

Внимание! Беременным женщинам рекомендуется принимать настойку пустырника при гипертонусе матки, которая часто возникает на поздних сроках беременности. Спадает напряжение мышц в матке, ослабевает ее тонус и нормализуется нормальное состояние маточных труб и влагалища.

Во время гестоза пустырник является потрясающим средством для снятия отечности. Мочегонное действие травы способно вывести излишки воды из организма, и облегчить самочувствие будущей матери. Также полезно пропить настойку при коликах, спазмах, изжоге, метеоризме или запоре.

Пустырник – лекарственное растение, которое можно встретить на берегах водоемов, в полях и лугах. В фармакологии используют корни и листья растения. Основные компоненты пустырника таковы:

  • эфирные масла – способствуют повышению стрессоустойчивости, уменьшают нервозность;
  • рутин – оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов, повышая их эластичность;
  • флавоноиды – нормализуют работу пищеварительной системы;
  • сапонины – регулируют функционирование щитовидной железы;
  • различные витамины – улучшают общее самочувствие, повышают иммунитет.

Полезные свойства:

  • седативное – снижает реакцию на различные раздражители, успокаивая нервную систему;
  • кардиотоническое – стимулирует работу сердца;
  • противосудорожное – замедляет возбуждающие процессы, ускоряет тормозящие;
  • диуретическое – способствует выведению жидкости из организма.

Входящий в состав пустырника леотин расширяет сосуды, что оказывает благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Экстракт растения очищает кровь и обладает мочегонным действием.

Противопоказания к приему пустырника в любой форме

Пустырник является натуральным лекарственным средством, но все же имеет ряд противопоказаний. Чтобы не навредить ребенку, необходимо проконсультироваться со специалистом. Основные противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов лекарства.
  • Низкое давление. Препарат способствует снижению артериального давления, поэтому при гипотонии возможно резкое ухудшение состояния, которое может привести к потере сознания. При обмороке плод страдает от недостатка кислорода, кроме того, женщина может получить травму при падении.
  • Гастрит и язва желудка.
  • Холецистит.

Пустырник в аптеках представлен в разных вариантах исполнения. Можно приобрести:

  • сухую траву, расфасованную в пачки;
  • чай в виде фильтр-пакетов;
  • настойку на спирту;
  • таблетки, содержащие экстракт растения.

Каждый вариант имеет свои преимущества и недостатки. Разберемся, какой вариант лучше принимать во время беременности.

Трава в пачках

Этот вариант хорош тем, что в составе нет никаких посторонних примесей – только натуральная высушенная трава. Эта форма позволяет использовать пустырник разными способами. Можно приготовить:

  • Чай. Две чайные ложечки сырья залить кипятком (200 мл), дать настояться 10 мин. Пить процеженный чай медленно, маленькими глотками. Принимать трижды в день на протяжении месяца.
  • Настой. Готовится практически так же, как и чай, отличием является соотношение компонентов и время настаивания. Берут полную столовую ложку сырья и заливают кипятком (200 мл). Посуду накрывают, укутывают полотенцем, настаивают два часа. Пить процеженный отвар дважды в сутки, разделив пополам приготовленную порцию.
  • Отвар. Чтобы приготовить отвар, нужно растереть в ступке столовую ложку сырья, залить холодной водой (500 мл) довести на небольшом огне до кипения, затем еще убавить нагрев и варить 10 минут. Накрыть посуду крышкой, укутать, настаивать до остывания (3-4 часа). Пить отвар трижды в день по 100 мл.

Кроме того, сухая трава может быть использована для приготовления ароматического саше. Такую ароматную подушечку можно положить рядом с подушкой. Недостатком этой формы является трудоемкость приготовления.

Фильтр-пакетики

Намного проще приготовить чай из фильтр пакетика. В этом случае не нужно отмеривать нужное количество сырья. Достаточно положить пакетик в чашку и заварить, как обычный чай. В этой форме также нет дополнительных добавок, но приготовить из фильтр-пакетов можно только чай. Пить такой чай нужно дважды в сутки по стакану.

Настойка на спирту

Настойку, приготовленную на спирту можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для приготовления 20 граммов сухой травы заливают 100 мл спирта и настаивают не менее недели в темном месте. Процеженную настойку нужно принимать по 30 капель два-три раза в день, размешав в половине стакана воды.

Предлагаем ознакомиться  Как правильно разжечь угли в мангале

Таблетки

Этот вариант препарата является наиболее удобным, так как ничего не нужно готовить, достаточно просто периодически принимать таблетки. Можно приобрести обычный вариант препарата, в составе которого только экстракт травы. Но врачи чаще рекомендуют к применению Пустырник Форте при беременности.

В составе этого средства не только экстракт травы, но и дополнительные вещества – магний и витамин В6. А эти вещества также очень положительно влияют на нервную систему. Дозировка препарата в таблетках зависит от индивидуальных показаний.

pustyrnik-pri-beremennosti-450x300-1

Поэтому точно сказать, сколько таблеток нужно принимать в сутки может только врач. В большинстве случаев, рекомендуют к применению 3-4 таблетки в сутки. Разумеется, не за один прием, а равномерно распределив в течение дня.

Принимать пустырник во время беременности можно только после консультации с наблюдающим женщину гинекологом (или терапевтом, если потребуется дополнительное обследование). В большинстве случаев, если у беременной отсутствует аллергия на растение, то его рекомендуют как седативное, гипотензивное, мочегонное средство.

Пустырник

Активные биологические вещества, входящие в состав растения, оказывают расслабляющее воздействие на матку, снижая тонус и предупреждая угрозу прерывания беременности. Подходит средство и для снятия спазмов желудка и восстановления кислотности при токсикозе, появляющемся на ранних сроках. Настой растения, выпитый натощак – замечательное средство, предупреждающее утреннюю тошноту.

Для беременной свойственно нестабильное эмоциональное состояние с частыми перепадами настроения, повышенной возбудимостью, тревожностью, что может привести к развитию гипертонуса матки. Снять проявления бушующих гормонов можно с помощью травы. Пустырник успокоит нервную систему, расслабит гладкую мускулатуру, снимет напряжение. Полезен он и при бессоннице и других нарушениях сна, часто проявляющихся в период вынашивания малыша.

Решение о том, можно ли пить пустырник во время беременности, принимает только врач. Основанием для назначения средства чаще всего является:

  • Нервное напряжение
  • Повышенный тонус матки
  • Железодефицитная анемия
  • Нестабильные показатели артериального давления
  • Гипертония (повышенное АД)
  • Сильные проявления раннего токсикоза, гестоз;
  • Диспепсия, сопровождаемая метеоризмом, запорами и т.д.

Многообразие форм выпуска пустырника позволяет выбрать наиболее оптимальный вариант. Так, на основе растения выпускают настойку, жидкий экстракт, таблетки, прессованную траву, пакетированные чаи. В зависимости от показаний и выраженности симптоматики врач подберет дозировку и схему приема.

Пустырник в таблетках во время беременности рекомендуется для лечения нарушений сна, предупреждения тонуса матки, снятия нервного напряжения и тревожности. Принимать готовое средство удобно и эффективно, так как можно точно рассчитать нужную терапевтическую дозировку лекарства. Пилюли по 0,2 г, обогащенные витамином С, пьют по 2 таблетки трижды в день. Перед приемом любого средства на основе пустырника нужно посоветоваться с врачом и изучить инструкцию к препарату.

Пустырник форте

Принимать пустырник форте во время беременности самостоятельно, без назначения специалиста, не рекомендуется. В составе средства присутствует магний и витамин В6, а так как эти вещества усиливают действие активного вещества, то принимать лекарство нужно исключительно по схеме, предложенной консультирующим врачом.

Настойка

Настойка пустырника в концентрированном виде во время беременности назначается крайне редко. Средство рекомендуется при нарушениях сна, тревожных состояниях, нарушениях работы ЖКТ, нервном истощении, гипертонии. Принимают по 30-50 капель не менее 3 раз в течение 1 месяца. Высокое содержание спирта (70%) накладывает разумные ограничения на использование настойки в период беременности. Если врач и назначает этот вариант, то разрабатывает индивидуальную схему приема.

Отвар и чай

Для приготовления чая 1 пакетик фитосмеси заливают стаканом кипятка и настаивают 5-10 минут. Это средство способствует восстановлению эмоционального состояния, снимает нагрузку нервной системы, ликвидирует проблемы пищеварительного тракта.

Отвар улучшает работу пищеварительной системы, нормализует функцию почек и печени, ликвидирует проявления невроза, улучшает общее состояние при раннем токсикозе, повышает жизненный тонус и восстанавливает сон. Для приготовления напитка 2 ст. л. травы (купленной в аптеке) заливают 200мл кипятка, а после процеживания пьют 2-3 раз день по 1/3 чашки.

Жидкий экстракт

Средство эффективно при вегетативных нарушениях, неврозоподобных состояниях, бессоннице, повышенной возбудимости нервной системы. Прессованные таблетки по 0, 014 г действующего вещества принимают по 1, 3 раза в день. Жидкий экстракт пьют по 15-20 капель, разбавляя в достаточном количестве жидкости, не более 4 раз в день.

Пустырник, имеет некоторые ограничения для приема в период беременности:

  • выраженная гипотония (сниженное АД);
  • нарушение сердечного ритма;
  • гастрит в стадии обострения;
  • аллергическая реакция;
  • наличие некоторых заболеваний ЖКТ в анамнезе (холецистит, язва).

Пустырник во время беременности принимать можно, но без фанатизма и только после разрешения врача.

Пустырник относится к группе седативных, снотворных препаратов растительного происхождения. Его выпускают в двух основных лекарственных формах — в виде таблеток (капсул) и спиртовой настойки. При этом могут быть разные производители, коммерческие названия и упаковки препаратов, но у всех у них одинаковое фармакологическое действие. Что безопаснее всего при беременности?

Показания

Когда назначают экстракт пустырника при беременности? От каких симптомов помогает избавиться этот препарат?

  • Давление. При беременности часто наблюдаются скачки давления. Пустырник показан при повышенном артериальном давлении. Также его назначают при сердечно-сосудистых заболеваниях, для нормализации кровообращения.
  • Успокоительное средство. В зависимости от темперамента и внешних факторов беременные женщины по-разному себя чувствуют и ведут. Часто пустырник и валерьянку назначают при нервной возбудимости, бессоннице, раздражительности, обострении чувства страха, тревоги, паники, а также признаках вегетососудистой дистонии.
  • На ранних сроках. Траву полезно пить не только для нормализации психоэмоционального фона, который в первом триместре часто не стабилен. Пустырник полезен для нормализации работы системы пищеварения. Именно в первые месяцы беременности женщины чаще всего жалуются на чувство тяжести в желудке, изжогу, тошноту, вздутие, спазмы кишечника. Трава хорошо снимает эти симптомы.
  • На поздних сроках. Одним женщинам трава может быть противопоказана, поскольку может тормозить начало родовой деятельности — расслабляет не только нервную систему, но и гладкую мускулатуру матки. Другим — при тонусе матки, наоборот, может быть рекомендована.

Предлагаем ознакомиться  Как запечь белокочанную капусту в духовке

Таблетки

Особенности применения и отзывы

Таблетки

  • «Пустырник форте» при беременности. «Форте» в названии любого лекарственного препарата означает «усиленное действие, высокая концентрация». Беременным могут назначить обычные таблетки пустырника, но также БАДы, к примеру, «Пустырник форте» (производитель «Эвалар»). Препарат усилен магнием и витамином В6. В его составе также высокая концентрация гликозидов, которые нормализуют давление, работу сердца и сосудов, благотворно воздействуют на нервную систему.
  • Как принимать пустырник при беременности в таблетках? «Пустырник форте» пьют как БАДы — в меньшей дозировке и во время еды. Средняя доза — 1–2 таблетки в день. Аптечные препараты принимают по 3–4 таблетки в день за час до еды. Эти дозы прописаны в инструкции, где четко указано — «препарат противопоказан при беременности». Поэтому нельзя на них опираться, а принимать то, что назначил доктор.

Дозировка травы для приготовления настоя должна быть точной, что не всегда удается выдержать. Поэтому так часто гинекологи назначают таблетки и считают их самой эффективной и безопасной лекарственной формой для беременных. Можно купить сухую траву в аптеке и приготовить из нее настой или чай. Подробнее о приготовлении и применении травы пустырника читайте в другой нашей статье. Также можно приобрести фиточай в виде фильтр-пакетиков. Дозы и курс лечения рассчитываются индивидуально лечащим врачом.

Настойка пустырника при беременности противопоказана из-за содержания в ней спирта. Однако некоторые гинекологи назначают именно настойку, утверждая, что доза спирта мала и никакого негативного воздействия на здоровье женщины и развитие плода не имеет. Сколько капель настойки можно применять? Опять-таки вопрос индивидуальный. Врачи не рекомендуют ориентироваться на те универсальные дозы, указанные в общей инструкции.

Какие могут быть противопоказания пустырника при беременности? Это аллергическая реакция на траву, ее индивидуальная непереносимость, склонность к варикозному расширению вен и тромбозам, пониженное давление и замедленное сердцебиение (трава может потенцировать эти симптомы), острые формы язвы желудка, эрозивный гастрит, гипофункция щитовидной железы.

Нельзя забывать, что пустырник, как и валериана, — седативное средство пролонгированного действия. Сначала вещество должно накопиться в организме, после чего действует непрерывно на протяжении длительного времени. Пустырник не дает быстрого лечебного эффекта. Он может появиться на второй неделе лечения. Поэтому категорически запрещено усиливать его дозы.

Побочные эффекты могут проявляться после передозировки, повторного курса, при индивидуальной непереносимости, взаимодействии с другими лекарствами. Как их распознать?

  • Нарушения со стороны ЦНС. Обычно выражаются повышенной сонливостью, вялостью, головокружением. При сильной передозировке может наблюдаться спутанность сознания.
  • Нарушения со стороны органов ЖКТ. Неприятные симптомы, связанные с нарушением пищеварения, могут усилиться: тошнота, рвота, понос, изжога, отрыжка, тяжесть в желудке.
  • Аллергия. На коже может появиться крапивница, покраснение, зуд, отечность.

При малейшем дискомфорте и проявлении побочных эффектов нужно сообщить лечащему врачу.

Отзывы

Приему пустырника при беременности посвящены не только отдельные статьи, но и форумы, где живо обсуждается эта тема. Неоспоримый факт, что этот растительный препарат назначают беременным, несмотря на официальное противопоказание в медицинской инструкции. Какие отзывы можно прочитать?

  • Положительные. Многие женщины отмечают, что на пустырнике «продержались» почти всю беременность, особенно при повышенном артериальном давлении. Благодаря траве сохранили «нервы» и положительный эмоциональный настрой. Лекарство дает седативный эффект, но при этом не вызывает сильной сонливости. Некоторые женщины пишут, что трава помогла сохранить беременность на ранних сроках, когда была угроза выкидыша при гипертонусе матки.
  • Негативные. Обычно они связаны с побочными эффектами. При гипотонии и брадикардии может сильно упасть давление, замедлиться сердцебиение, появиться головокружение.
  • Дух сомнения и как его разрешить. После назначения препарата врачом у беременных женщин все же возникает вопрос: «Как же так? Врач назначил, а в инструкции указано „нельзя“?» Это индивидуальный вопрос, прежде всего — вопрос доверия или недоверия гинекологу. Но все-таки не стоит обсуждать это противоречие на форумах, в некомпетентных кругах. Если есть сомнение, можно еще раз поговорить с врачом или проконсультироваться с другим специалистом.

Беременность у каждой женщины протекает настолько индивидуально, что в этом положении уж точно не стоит сравнивать «чужие» симптомы и лечебный эффект со «своими». Впрочем, это касается любого состояния или диагноза.

Чем может быть полезен пустырник во время беременности? Успокоительным, расслабляющим, мягким снотворным действием. Его часто назначают при гипертонии, бессоннице, нервной возбудимости, нарушениях сердечной деятельности и пищеварения. Чаще всего применяют препарат в форме таблеток.

Во время беременности эмоциональное состояние женщины неустойчиво из-за сбоев в работе гормональной системы. Женщина становится плаксивой и ранимой. Она начинает нервничать по пустякам, что оказывает пагубное воздействие на плод, увеличивает тонус матки и ухудшает поступление кислорода и питательных веществ к ребенку. Для нормализации состояния необходимо принимать лекарственные препараты.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли подсадить крольчат к другой крольчихе || Можно ли подсаживать крольчат к другой крольчихе

Необходимость и возможность приема пустырника нужно согласовывать с врачом. Пустырник в больших количествах способен оказать неблагоприятное воздействие на плод и состояние беременной.

Будущей маме следует отдавать предпочтение растению в натуральном виде, например, пить чай из пустырника. В период вынашивания ребенка категорически запрещено употреблять алкоголь и спиртовые настойки, так как они замедляют физическое и психологическое развитие плода, провоцируют выкидыши. Настойка пустырника не является исключением, в ее составе также имеется спирт.

nastoika_pustirnika-pri-beremennost123

Показания к применению:

  • Стресс. В период ожидания ребенка женщина испытывает страх и тревогу за здоровье малыша, кроме того, возможно действие других внешних факторов, например, сложная обстановка в семье или проблемы старших детей. Пустырник при беременности расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему на ранних и поздних сроках.
  • Бессонница. Действие лекарственного растения способствует успокоению и быстрому засыпанию.
  • Нарушения работы сердца. Препарат способствует расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления.
  • Гипертонус матки. Пустырник расслабляет мышцы, что снижает тонус на поздних сроках.
  • Проблемы с пищеварением. Лекарственное средство борется с газообразованием, запором и изжогой.
  • Отечность. Благодаря мочегонному действию препарат выводит излишки жидкости из организма.

Необходимая дозировка и длительность лечения подбираются врачом индивидуально, учитывая степень нервного напряжения. Препарат оказывает медленное действие, поэтому чаще всего его принимают около 2–4 недель. Если беременная страдает от бессонницы, но ее эмоциональное состояние остается нормальным, пустырник назначается только перед сном.

Препарат выпускается в нескольких формах: таблетки, настойка, драже и чай в пакетиках. Приобретать лекарственное средство необходимо в аптеках, после покупки его следует правильно хранить.

Таблетки пустырника наиболее удобны в использовании. В них содержится 0,55 г активного вещества. Некоторые фармацевтические компании добавляют в таблетки вспомогательные компоненты, например магний В6. Это вещество способствует снижению тонуса матки.

В препарате «Пустырник Форте» содержится больше активного вещества, поэтому его использование во время беременности должно быть согласовано с врачом. Дозировка препарата «Пустырник Форте» при беременности назначается индивидуально, как правило, суточная доза составляет 3–4 таблетки.

Настойка пустырника

Во время беременности следует отказаться от приема настойки пустырника независимо от триместра, так как в ней содержится этиловый спирт. Несмотря на его незначительное количество, он оказывает пагубное воздействие на плод. При попадании алкоголя в организм будущей матери у плода возникают различные патологии. Проблемы могут появиться во время беременности или после рождения. Как правило, дети отстают в психическом и физическом развитии.

Чай и отвар

Чай из пустырника в пакетиках – оптимальный выбор для беременных. В нем нет химических веществ, способных вызвать развитие побочных эффектов. В пакетики могут быть добавлены другие лекарственные травы со схожим действием, поэтому перед употреблением необходимо внимательно изучить состав и убедиться в отсутствии аллергии на компоненты.

Сушеные листья можно принимать различными способами:

  • Чай. Для приготовления необходимо залить 2 ч. л. растения стаканом кипятка и настоять в течение 10 минут. Употреблять после остывания и процеживания 2–4 раза в день.
  • Настой. Залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и оставить в теплом месте на 2 часа. Перед употреблением разводить в соотношении 1:2, пить 2–3 раза в сутки.
  • Отвар. Необходимо прокипятить 1 ст. л. пустырника в 0,5 л воды в течение 10 минут. Затем отвар остудить и процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день перед приемом пищи.
  • У будущей матери на фоне активного развития плода могут наблюдаться частые запоры. Это связано с усиленной выработкой женского полового гормона прогестерона.Лекарственное средство в виде настойки пустырника может только ухудшить самочувствие женщины.
  • При задержке мочеиспускания. Опять же, в случае такого отклонения пить настойку нельзя, так как ее влияние оказывает эффект обратный.
  • При пониженном артериальном давлении. Пустырник может помочь снизить, но эффекта подъема ожидать от него не приходится.
  • При нарушениях работы сердца. А именно при кардиосклерозе (обменно-дистрофическая болезнь сердечной мышцы), миокардите (воспалительный процесс в сердечной мышце) и при брадикардии, когда частота пульса слишком занижена по сравнению с нормальными показателями.
  • В первые 12 недель беременности лучше обойтись от употребления натуральных лекарственных средств, так как плод в лоне матки еще не достаточно окрепший и не известно как он отреагирует на настойку.
  • При индивидуальной непереносимости. Случается так, что какой-то препарат не может усваиваться организмом без побочных последствий. Если у беременной женщины после принятия нескольких капель настойки пустырника возникают неприятные ощущения в виде головокружений, рвотных позывов или на теле выступает сыпь, то вещества пустырника ей принимать не стоит.

Пустырник или валерьянка: что лучше?

Валерьянка обладает схожим действием (подробнее в статье: можно ли принимать валерьянку при беременности?). Она успокаивает нервную систему, нормализует работу сердца и снижает артериальное давление. Что лучше принимать, пустырник или валерьянку, зависит от эмоционального состояния беременной. Валериана действует быстрее и агрессивнее.

Часто врачи рекомендуют принимать отвары или настои лекарственных трав совместно. В состав включают пустырник, валериану и мелиссу. Данные травы дополняют друг друга, оказывая благоприятное воздействие на организм беременной и плод. Лекарственных средств без противопоказаний не бывает, поэтому перед применением валерьянки необходимо проконсультироваться со специалистом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Технологичный огород
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: